PREPARAÇÃO MENTAL COM A PSICÓLOGA DA CBK ELEVA NÍVEIS DE DESEMPENHO DOS ATLETAS DA SELEÇÃO BRASILEIRA, INCLUINDO THALITA
No dia 11 de março de 2023, os atletas da seleção brasileira de karatê, com destaque para a talentosa Thalita, participaram de uma sessão especial de preparação mental conduzida pela renomada psicóloga da Confederação Brasileira de Karatê (CBK). A iniciativa buscou aprimorar não apenas as habilidades técnicas, mas também a resiliência mental e a concentração dos atletas, visando competições nacionais e internacionais.
A psicóloga da CBK, especialista em psicologia esportiva, guiou os atletas por exercícios destinados a fortalecer a mente, melhorar o foco e lidar eficazmente com a pressão competitiva. A preparação mental é reconhecida como um componente crucial no desempenho esportivo de alto nível, contribuindo para a confiança, a tomada de decisões e a resiliência diante dos desafios.
Thalita, representante brilhante da Associação Higa Dojo e integrante da seleção brasileira, destacou a importância dessas sessões para sua jornada esportiva. Ela enfatizou como a preparação mental não apenas eleva o desempenho durante as competições, mas também contribui para um equilíbrio emocional crucial na vida cotidiana.
A CBK, ao investir na preparação mental de seus atletas, reforça seu compromisso em proporcionar uma abordagem holística ao desenvolvimento esportivo. A psicóloga da CBK compartilhou estratégias personalizadas, adaptadas às necessidades individuais de cada atleta, promovendo uma mentalidade resiliente e focada.
A Associação Higa Dojo parabeniza Thalita e os demais atletas da seleção brasileira pela busca constante de aprimoramento e pela dedicação à excelência no karatê. Que a preparação mental continue a ser uma ferramenta valiosa no caminho desses atletas, contribuindo não apenas para seu sucesso esportivo, mas também para seu crescimento pessoal e profissional.
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